Мы рады пригласить вас на второй день Недели ментального здоровья матерей в РФ, который пройдет 19 ноября в формате онлайн.

В этот день мы говорим о том, как совмещать материнство с другими значимыми ролями нашей жизни.

• 10:00 "Как влияет опыт кесарева сечения на ментальное здоровье матерей": Обсудим, когда кесаревы роды ведут к послеродовой депрессии, что сделать, чтобы снизить риски травмироваться своим опытом родов, как организовать себе хороший и вдохновляющий опыт кс родов. Спикер: Дарья Уткина
• 11:30 "Вся правда о детском сне: мифы и реальность": Поговорим с сомнологом о том, как выглядит здоровый сон ребенка, что можно сделать, чтобы его улучшить. Спикер: Ирина Куприенко
• 13:00 "Ментальные состояния после родов и как к ним подготовиться": Обсудим, что можно ожидать после родов. Спикер: Екатерина Чапчикова
• 14:30 "Восстановление после родов": Узнаем о том, как помочь телу восстановиться после рождения ребенка. Спикер: Ксения Мельниченко
• 16:00 "Как завершить грудное вскармливание бережно": Получите рекомендации по завершению грудного вскармливания от специалиста. Спикер: Татьяна Быстрова
• 17:30 "Современные методы контрацепции и их влияние на здоровье" - Евгения Козлова

Присоединяйтесь к эфирам, задавайте свои вопросы специалистам.

***

Неделя ментального здоровья в РФ проводится при поддержке Фонда президентских грантов.