Где?
В библиотеке им. Гайдара (м. Киевская)

Сколько?

Бесплатно. Вход свободный, qr-кода не нужно, можно с детьми (для них будет своя анимационная программа). Но захватите им поесть и попить.

Что интересного?

11.00-12.00 "Порядок это не моё". Встреча с восхитительной Викой Боярской, журналистом, поваром и автором проекта "Домоводство.2.0". Вика поделится своими лайфхайками:

- как сделать, чтобы порядок и рутины помогали и облегчали жизнь, а не становились еще одним грузом на плечах женщины;

- про риски попасть в зависимость, если весь быт только на женщине и еще о многом другом.

12.30-13.30 — "Общение с запахами".  Ароматы могут быть как приятными так и не очень. И с каждым это работает индивидуально. Но с эфирными маслами другая история. Они все без исключения могут принести большую пользу. Аромамама Анастасия Мамушина на встрече расскажет:

- как в домашних условиях вернуть молодость коже;

- могут ли эфирные масла помочь в похудении;

- как эфирные масла могут помочь вашему ребенку ходить в школу и сад без пропусков. 

В течение дня можно будет получить индивидуальную консультацию и пройти аромадегустацию!

14.00-15.00 — "Выспаться с ребенком". Доктор, детский невролог и сомнолог, а для своих — фея сна — Ирина Куприенко поможет найти ответ на актуальный для многих вопрос: как сделать так, чтобы вся семья высыпалась, если в доме есть ребенок.

15.30-16.30 - "Зенартствуем". Техника ЗенАрт. Знакомая многим с детства, так как неосознанно практиковалась на скучных уроках в школе. Но что будет, если рисовать узоры со смыслом. Зенарт разгружает мозг и это что-то сродни медитации. А также это рисование для всех. Каждый может творить, даже если он считает, что не умеет рисовать. Но ведущая Татьяна Стяжкина всегда поможет в случае затруднений.

Ждем вас 27 ноября! ☺