Самомассаж и поддержка. Мы будем делать разные простые массажные техники, работать с внимание и дыханием, поговорим про психосоматику. Можно будет разобрать один-два конкретных запроса про боль в теле или сложные эмоции и поработать с ними онлайн.

Для занятия найдите cпокойное место.

Занятие ориентировано на взрослых членов семьи. Если деток не с кем оставить, они могут принять посильное участие.

Начало: 15:00 (МСК)

Длительность занятия: 40 минут

Ведущая: Svetlana Kazimirova

Трансляция пройдет в аккаунте проекта Путь души / Поддержка мам в больницах

Занятие бесплатное, но мы рады любой вашей поддержке. Сделать пожертвование можно на странице https://bethemom.ru/1469-2/

Зарегистрируйтесь и за час до мероприятия мы пришлем вам ссылку на трансляцию!